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    人性的弱点

    作者:戴尔·卡耐基

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    卡耐基金言

    ◆ 在纷繁复杂的现代社会,只有能保持内心平静的人,才不会变成神经病。

    ◆ 不知道如何抗拒忧虑的人就会寿命减少。

    ◆ 再没有什么比忧虑使一个女人老得更快,而摧毁她的容貌。

     

        很多年以前的一个晚上,一个邻居来按我的门铃,要我和家人去种牛痘,预防天花。他是整个纽约市几千名志愿者中去按门铃的人之一。很多吓坏了的人都排了好几个小时的队接种牛痘。在所有的医院、消防队、派出所和大工厂里都设有接种站。大约有2000名医生和护士夜以继日地替大家种痘。怎么会这么热闹呢?因为纽约市有8个人得了天花——其中2人死了——800万纽约市民中死了2人。

        我在纽约市已经住了37年,可是还没有一个人来按我的门铃,并警告我预防精神上的忧郁症——这种病症,在过去37年里所造成的损害,至少比天花要大1万倍。

        从来没有人来按门铃警告我:目前生活在这个世界上的人中,每10个人就有l个会精神崩溃,而大部分都是因为忧虑和感情冲突而引起的。所以我现在写本章,就等于来按你的门铃向你发出警告。

     

    忧虑容易导致三大病

     

    曾经获得诺贝尔医学奖的亚历克西斯·卡锐尔博士说:不知道抗拒忧虑的商人都会短命而死。

    其实不止商人,家庭主妇、兽医和泥水匠……都是如此。

    几年前,我在度假的时候,跟戈伯尔博士一起坐车经过得克萨斯州和新墨西哥州。戈伯尔博士是圣塔菲铁路的医务负责人,他的正式头衔是海湾一科罗拉多和圣塔菲联合医院的主治医师。当我们谈到忧虑对人的影响时,他说:

        在医生接触的病人中,有70%的人只要能够消除他们的恐惧和忧虑,病就会自然好起来。不要误以为他们都是生了病,他们的病都像你有一颗蛀牙一样实在,有时候还严重100倍.我说的这种病就像神经性的消化不良,某些胃溃疡、心脏病、失眠症、一些头痛症和麻痹症等等。

        这些病都是真病,我这些话也不是乱说的,因为我自己就得过12年的胃溃疡。

        恐惧使你忧虑,忧虑使你紧张,并影响到你胃部的神经,使胃里的胃液由正常变为不正常。因此就容易产生胃溃疡。

        约瑟夫·蒙塔格博士曾写过一本《神经性胃病》的书,他也说过同样的话:“胃溃疡的产生,不是因为你吃了什么而导致的,而是因为你忧愁些什么。”

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